L-Tryptophan

Fa'ailoa mai le matou L-Tryptophan, ose amino acid fa'aopoopo mama ma malosi ma le tele o fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina. O la matou L-Tryptophan o loʻo tuʻuina atu e pei o se paʻepaʻe tioata paʻepaʻe, faʻamautinoa le maualuga o le mama ma le bioavailability.

L-Tryptophan o se amino acid taua e manaʻomia mo le tele o galuega taua i le tino, e aofia ai le gaosiga o le serotonin ma le melatonin, lea e taua tele mo le faʻatonutonuina o lagona, moe, ma le soifua maloloina atoa. E le gata i lea, o le L-tryptophan e iai sona sao taua i le lagolagoina o le soifua maloloina o le tino, faʻaleleia le tuputupu aʻe o maso ma le toe faʻaleleia, ma fesoasoani i le tuʻufaʻatasia o polotini taua ma enzymes.

O la matou L-Tryptophan e fa'agasolo lelei e fa'atumauina ana meatotino fa'alenatura ma e leai ni fa'aopoopoga po'o ni fa'atumu. E gaosia i tulaga fa'apitoa lelei, fa'amautinoa e te mauaina se oloa saogalemu ma lelei.

O se tasi o uiga mataʻina o la tatou L-Tryptophan o lona faʻaogaina opitika faʻapitoa, lea e sili ona lelei mai le -29.4 ° i le -32.8 ° ma e saʻo le fuaina i le -30.7 °. O lenei mea e faʻamautinoa ai e te maua se oloa e sili ona mama ma malosi.

Pe e te manaʻo e lagolagoina lou lagona atoa ma lou soifua maloloina faʻalagona, faʻaleleia lau moe lelei, pe faʻaleleia lau taʻaloga afeleti ma le toe faʻaleleia, o la matou L-Tryptophan o le filifiliga sili lea. E fetaui mo tagata taʻitoʻatasi e eseese sini o le soifua maloloina ma le soifua maloloina ma e mafai ona faigofie ona tuʻufaʻatasia i au masani i aso uma.

Tofo i faʻamanuiaga ofoofogia o le L-tryptophan ma faia ni laasaga faʻamalosi e faʻamalieina ai lou soifua maloloina ma le malosi. Faatasi ai ma la matou tupe faʻaalu L-Tryptophan, e mafai ona e faʻatuatuaina o loʻo e mauaina se oloa e faʻavae i luga o le faasaienisi ma fuafuaina e tuʻuina atu iʻuga sili. Faʻaleleia lou soifua maloloina ma le soifua manuia i la matou L-Tryptophan i aso nei!